Blog de Salud | Clínica Mourín Salud en Friol (Lugo)

¿Sangrado de encías? Te damos unos sencillos consejos para evitarlo

9 de diciembre de 2020 No hay comentarios

Si eres de las personas que cada vez que se cepilla los dientes o come algo duro le sangran las encías, no lo debes pasar, ya que puede ser una señal de que algo no anda bien. Lo ideal es consultar con tu especialista en caso de que notes este signo, pero antes es bueno que te informes acerca de sus posibles causas y cómo evitar que te siga sucediendo. Así que te recomendamos que sigas leyendo porque este podría ser el momento de eliminar este problema y evitar consecuencias más severas. Causas del sangrado de encías El sangrado de las encías es una molestia bucal muy común y muchas veces

¿Qué es la tortícolis y cómo podemos tratarla?

4 de diciembre de 2020 No hay comentarios

Muchos conocen su significado, pero todavía existen personas que continúan experimentando este dolor en el área del cuello por no tener cuidado con las posturas o movimientos que realizan. La tortícolis se trata de una contracción muscular que puede ser leve o intensa y puede aparecer tanto en adultos como en niños. Los que sufren de este malestar casi siempre tienden a tener la cabeza inclinada hacia un lado y la barbilla hacia el otro. A veces puede desaparecer por sí sola, pero en otros momentos requiere de ejercicios, masajes o analgésicos. ¿Alguna vez has sentido un fuerte dolor en el cuello al despertar o en algún momento del día?, ¿quieres saber cómo

woman undergoing acupuncture treatment on back

Acupuntura e intervenciones quirúrgicas

25 de noviembre de 2020 No hay comentarios

La acupuntura resulta muy beneficiosa tanto en la preparación para una intervención quirúrgica como en el período postoperatorio o de recuperación. Aun cuando se trate de una cirugía menor, su impacto físico y emocional en el paciente tiene efectos comprobables. Es relajante en todo el proceso de preparación para la operación y después de esta, de la misma manera que potencia el organismo en esas etapas que debe afrontar el paciente. Menos dolor y menos efectos adversos La milenaria técnica de la acupuntura puede ser de gran ayuda para aliviar el dolor postoperatorio y al haber menos o ningún dolor, la recuperación será más rápida. Una rápida recuperación implica que también la movilidad

¿Qué es el sarro y cómo evitarlo?

17 de noviembre de 2020 No hay comentarios

El sarro dental es un endurecimiento de la placa bacteriana sobre el esmalte producto de la mineralización. Normalmente, tiene un aspecto marrón o amarillento que afea la estética de la sonrisa. No solo eso, sino que dada su textura rígida y porosa propicia otros problemas bucales. Dicho padecimiento, también denominado tártaro o cálculo, se crea al no retirar correctamente las bacterias dentales. Una vez se calcifican, se convierte en la superficie perfecta para alojar más placa. Por eso, debes aprender a frenar este círculo vicioso evitando que se propague. Consecuencias del sarro dental Has de saber que el sarro se aferra con mucha fuerza a las paredes de dientes y encías. Si

Halitosis, sus causas y cómo tratarla

12 de noviembre de 2020 No hay comentarios

La halitosis o mal aliento puede ser motivo de alejamiento e incluso rechazo social para quien lo padece. No siempre se da cuenta la persona que lo sufre, a menos que alguien de mucha confianza se lo haga saber. La higiene bucal es uno de los elementos más importantes de la apariencia personal y de la autoestima, pero no es un padecimiento insuperable si se adoptan las medidas correctas para eliminarlo. Causas más frecuentes de la halitosis No hay razones para alarmarse si se padece de halitosis, pero podemos asegurar que si es el caso, deben tenerse en cuenta las probables causas que la producen y generan tanto malestar: La adicción al cigarrillo o

Todo lo que no conoces sobre la tendinitis

3 de noviembre de 2020 No hay comentarios

En principio basta con entender que tendinitis es la inflamación de un tendón. Según cuál sea ese tendón inflamado, variará en ciertos detalles el tratamiento que debe seguirse. Es común que este tipo de padecimiento se presente por la práctica de alguna actividad física intensa o deporte. En algunos casos, menos frecuentes, se da en actividades laborales que exigen un gran esfuerzo físico. Es importante saber que hay varios tipos de tendinitis. Veremos cuáles son algunas de estas. Tipos de tendinitis La tendinitis según la parte del cuerpo afectada puede recibir un nombre determinado que la caracteriza. Si es en alguna de las muñecas, se le denomina De Quervain, y afecta la base del

Qué es el pie plano y cómo corregirlo

28 de octubre de 2020 No hay comentarios

Una de las condiciones más habituales que suelen diagnosticarse a temprana edad es el pie plano. Aunque la mayoría de las veces se trata de una afección benigna, en ciertos pacientes puede complicarse y presentar un comportamiento degenerativo con dolor. Hoy hablaremos un poco sobre qué es y cómo puedes corregirlo con ayuda de un especialista. El pie plano y su tratamiento El pie plano es una condición que se caracteriza por la ausencia del arco longitudinal en la bóveda plantar. Este descenso produce que toda la planta del pie entre en contacto con el suelo al caminar, dividiéndose en dos tipos: Flexible: es aquel en los que la pérdida del arco se produce

Blanqueamiento dental, todo lo que no conoces de la técnica

16 de octubre de 2020 No hay comentarios

El blanqueamiento dental puede transformar para siempre tu sonrisa, dándote un aspecto atractivo y saludable. ¿De qué se trata esta técnica? ¿es realmente efectiva? ¿tiene algún riesgo? Descubre todo lo que necesitas sobre el blanqueamiento de los dientes y cómo puede ayudar a mejorar tu imagen y autoestima. Qué es el blanqueamiento dental ¿En qué consiste esta técnica? Básicamente, el blanqueamiento dental es una técnica estética a través de la cual se utiliza un tratamiento blanqueador para aclarar el color natural de los dientes. Para eso, se aplica algún producto cuyo principio activo es el peróxido de hidrogeno o peróxido de carbamida. Este compuesto puede descomponer los pigmentos en los tejidos dentales haciéndolos más translúcidos,

La encía, sus partes y los tipos que podemos encontrarnos

6 de octubre de 2020 No hay comentarios

La anatomía bucal se compone de variados elementos, más allá de la lengua o las piezas dentarias. Las encías, por ejemplo, son estructuras fundamentales de sostén, las cuales merecen ser valoradas si deseamos conservar nuestra salud oral. Por esa razón, te explicaremos a continuación cada una de las partes que la conforman. Tipos de encías Las encías constituyen un elemento de tejido fibromucoso con revestimiento epitelial queratinizado que rodea la porción superior de los dientes, cubriendo hueso y raíz. Su función principal es mantener fijas las piezas dentales al alvéolo y en menor medida, protegerlas. Estas, se dividen en 3 partes o tipos de acuerdo a su posición: Hay que destacar que la unión entre las

¿Para qué nos sirve la acupuntura en la medicina? ¿Cuáles son sus beneficios?

1 de octubre de 2020 No hay comentarios

La acupuntura es una técnica milenaria de la medicina tradicional china con más de 2500 años de historia que se ha convertido en una opción válida a la hora de liberar el cuerpo humano de dolor, estrés, ansiedad e incluso para curar algunas enfermedades. Esta práctica consiste en introducir unas pequeñas agujas en diferentes partes del cuerpo para aliviar el desequilibrio que se genera por el descontrol entre el yin y el yang. Estos puntos son los canales de energía vital o meridianos que recorren todo el organismo. Los beneficios principales de la acupuntura Con el paso de los años, la acupuntura ha evolucionado, lo que ha permitido que cada día más personas vean