Para los practicantes del running, las uñas negras son algo relativamente común. Esta afección puede deberse a varias causas y pueden estar o no relacionadas con la práctica de este deporte u otros que impliquen la participación activa de los pies. Si bien no todos los casos de uña negra son ocasionados por la saludable práctica de correr, esta es la causa más común. En este post conoceremos más sobre todas las posibles causas de esta lesión y lo que se puede hacer en caso de padecerla. Y recuerda que si tienes cualquier duda puedes consultar con nuestro podólogo en Lugo. Causas de las uñas negras en los pies y qué

Practicar deporte tiene muchos beneficios pero, sin los cuidados necesarios, algunas partes del cuerpo se desgastan por propia naturaleza. En el caso de los corredores, son los pies los que están más expuestos a lesiones y dolencias. Además, las uñas suelen romperse o encarnarse. Estos son inconvenientes que causan incomodidad y dolor al pisar, por lo que es más difícil correr con normalidad. Es importante saber cuándo acudir al podólogo, pues es un especialista que no solo ayudará a aliviar las molestias, sino también a prevenirlas. Los problemas comunes en los pies de un corredor Cuando se realiza este tipo de actividad física debes tener en cuenta que hay hábitos que ponen en peligro

El pie de atleta es una infección micótica. Es decir, es producido por hongos microscópicos donde se ve afectada la piel de los pies. Se propaga fácilmente en ambientes cerrados, cálidos y húmedos, también dentro de los calcetines, zapatos o entre los dedos de los pies. Si bien no es una afección médica grave, el pie de atleta no es algo que no se le deba dar importancia. Desafortunadamente, aunque aparece en los pies, puede extenderse a otras partes del cuerpo, especialmente a las manos. Causas del pie de atleta El pie de atleta se produce al entrar en contacto directo con fragmentos de piel que se desprenden de las personas con dicha

No hay nada más placentero que caminar o correr sin sentir dolencias en tus pies. En este artículo te orientamos acerca de lo que debes saber sobre las plantillas ortopédicas, elementos muy útiles que se colocan dentro de tus calzados y son recetados por los podólogos para corregir cualquier problema en tus pies y aliviarlos ante el cansancio o si tienes dolor. Las plantillas están diseñadas a la medida para que tus pies se puedan adaptar y así te duren por bastante tiempo. Una de sus ventajas es que puedes usarlas en distintos pares de zapatos ya que son extraíbles. Nuestro podólogo en Friol (Lugo) como especialista tras hacerte la evaluación respectiva, te dirá cuál es