
El mito del azúcar y tus dientes: Todo lo que necesitas saber
Desde que somos pequeños, hemos escuchado constantes advertencias sobre el azúcar y su relación directa con las caries y otros problemas dentales. Pero, ¿es realmente el azúcar el único culpable? Descubramos la verdad detrás de este dulce enemigo de nuestra salud bucal. La relación entre el azúcar y la salud dental Desde hace décadas, estudios han señalado al azúcar como una de las principales causas de las caries. El proceso es simple: al consumir alimentos azucarados, las bacterias presentes en nuestra boca descomponen estos azúcares y producen ácidos. Estos ácidos, a su vez, atacan el esmalte de nuestros dientes, iniciando el proceso de desmineralización y, eventualmente, la formación de caries.








