Blog de Salud | Clínica Mourín Salud en Friol (Lugo)

¿Qué es el sarro y cómo evitarlo?

17 de noviembre de 2020 No hay comentarios

El sarro dental es un endurecimiento de la placa bacteriana sobre el esmalte producto de la mineralización. Normalmente, tiene un aspecto marrón o amarillento que afea la estética de la sonrisa. No solo eso, sino que dada su textura rígida y porosa propicia otros problemas bucales. Dicho padecimiento, también denominado tártaro o cálculo, se crea al no retirar correctamente las bacterias dentales. Una vez se calcifican, se convierte en la superficie perfecta para alojar más placa. Por eso, debes aprender a frenar este círculo vicioso evitando que se propague. Consecuencias del sarro dental Has de saber que el sarro se aferra con mucha fuerza a las paredes de dientes y encías. Si

Halitosis, sus causas y cómo tratarla

12 de noviembre de 2020 No hay comentarios

La halitosis o mal aliento puede ser motivo de alejamiento e incluso rechazo social para quien lo padece. No siempre se da cuenta la persona que lo sufre, a menos que alguien de mucha confianza se lo haga saber. La higiene bucal es uno de los elementos más importantes de la apariencia personal y de la autoestima, pero no es un padecimiento insuperable si se adoptan las medidas correctas para eliminarlo. Causas más frecuentes de la halitosis No hay razones para alarmarse si se padece de halitosis, pero podemos asegurar que si es el caso, deben tenerse en cuenta las probables causas que la producen y generan tanto malestar: La adicción al cigarrillo o

Todo lo que no conoces sobre la tendinitis

3 de noviembre de 2020 No hay comentarios

En principio basta con entender que tendinitis es la inflamación de un tendón. Según cuál sea ese tendón inflamado, variará en ciertos detalles el tratamiento que debe seguirse. Es común que este tipo de padecimiento se presente por la práctica de alguna actividad física intensa o deporte. En algunos casos, menos frecuentes, se da en actividades laborales que exigen un gran esfuerzo físico. Es importante saber que hay varios tipos de tendinitis. Veremos cuáles son algunas de estas. Tipos de tendinitis La tendinitis según la parte del cuerpo afectada puede recibir un nombre determinado que la caracteriza. Si es en alguna de las muñecas, se le denomina De Quervain, y afecta la base del

Qué es el pie plano y cómo corregirlo

28 de octubre de 2020 No hay comentarios

Una de las condiciones más habituales que suelen diagnosticarse a temprana edad es el pie plano. Aunque la mayoría de las veces se trata de una afección benigna, en ciertos pacientes puede complicarse y presentar un comportamiento degenerativo con dolor. Hoy hablaremos un poco sobre qué es y cómo puedes corregirlo con ayuda de un especialista. El pie plano y su tratamiento El pie plano es una condición que se caracteriza por la ausencia del arco longitudinal en la bóveda plantar. Este descenso produce que toda la planta del pie entre en contacto con el suelo al caminar, dividiéndose en dos tipos: Flexible: es aquel en los que la pérdida del arco se produce

Blanqueamiento dental, todo lo que no conoces de la técnica

16 de octubre de 2020 No hay comentarios

El blanqueamiento dental puede transformar para siempre tu sonrisa, dándote un aspecto atractivo y saludable. ¿De qué se trata esta técnica? ¿es realmente efectiva? ¿tiene algún riesgo? Descubre todo lo que necesitas sobre el blanqueamiento de los dientes y cómo puede ayudar a mejorar tu imagen y autoestima. Qué es el blanqueamiento dental ¿En qué consiste esta técnica? Básicamente, el blanqueamiento dental es una técnica estética a través de la cual se utiliza un tratamiento blanqueador para aclarar el color natural de los dientes. Para eso, se aplica algún producto cuyo principio activo es el peróxido de hidrogeno o peróxido de carbamida. Este compuesto puede descomponer los pigmentos en los tejidos dentales haciéndolos más translúcidos,

La encía, sus partes y los tipos que podemos encontrarnos

6 de octubre de 2020 No hay comentarios

La anatomía bucal se compone de variados elementos, más allá de la lengua o las piezas dentarias. Las encías, por ejemplo, son estructuras fundamentales de sostén, las cuales merecen ser valoradas si deseamos conservar nuestra salud oral. Por esa razón, te explicaremos a continuación cada una de las partes que la conforman. Tipos de encías Las encías constituyen un elemento de tejido fibromucoso con revestimiento epitelial queratinizado que rodea la porción superior de los dientes, cubriendo hueso y raíz. Su función principal es mantener fijas las piezas dentales al alvéolo y en menor medida, protegerlas. Estas, se dividen en 3 partes o tipos de acuerdo a su posición: Hay que destacar que la unión entre las

¿Para qué nos sirve la acupuntura en la medicina? ¿Cuáles son sus beneficios?

1 de octubre de 2020 No hay comentarios

La acupuntura es una técnica milenaria de la medicina tradicional china con más de 2500 años de historia que se ha convertido en una opción válida a la hora de liberar el cuerpo humano de dolor, estrés, ansiedad e incluso para curar algunas enfermedades. Esta práctica consiste en introducir unas pequeñas agujas en diferentes partes del cuerpo para aliviar el desequilibrio que se genera por el descontrol entre el yin y el yang. Estos puntos son los canales de energía vital o meridianos que recorren todo el organismo. Los beneficios principales de la acupuntura Con el paso de los años, la acupuntura ha evolucionado, lo que ha permitido que cada día más personas vean

5 ventajas de la ortodoncia invisible frente a otras ortodoncias

23 de septiembre de 2020 No hay comentarios

Somos una empresa de salud dental con años al servicio de nuestros clientes. Dedicados al estudio, cuidado y estética dental. En nuestra clínica contamos con los equipos e instrumentos más versátiles y actualizados del mercado así como profesionales en materia de ortodoncia invisible. Te ofrecemos lo mejor en servicios y tratamientos para corregir las formas de las arcadas dentarias, posición de los maxilares… estos no solo te ayudan a mejorar la masticación sino que también mejora la estética facial. ¿Quieres lucir una sonrisa maravillosa? Presta atención al siguiente apartado. ¿Qué es la ortodoncia invisible? La ortodoncia es una especialidad de la odontología que estudia, investiga y corrige los problemas de apiñamiento dental, mordida cruzada y otros. Los avances en

Las nuevas medidas para hacer deporte tras el COVID-19

15 de septiembre de 2020 No hay comentarios

La pandemia producida por la COVID-19 ha ocasionado serias restricciones en la vida de millones de personas en todo el mundo. Los deportistas, quienes usualmente ejercen sus prácticas en el exterior, han tenido que optar por alternativas para no abandonar del todo sus respectivas disciplinas. Ahora que la normalidad se establece poco a poco, quizá sea bueno tener presente algunos detalles para volver a hacer deporte de forma segura. Aquí te ayudaremos con ello presentándote una breve guía para hacer deporte después del confinamiento. Medidas de prevención para ejercitarte tras el COVID-19 La mayoría de los países han flexibilizado sus medidas de confinamiento y millones podrán despejar su mente haciendo deporte al aire libre. Para hacerlo de

Callos en los pies, ¿Cómo tratarlos?

11 de septiembre de 2020 No hay comentarios

Algunos de nosotros observamos callosidades en los pies que generan molestia o dolor. Estas son capas de piel engrosadas producidas por la fricción o roce constante. Comúnmente se localizan en las áreas donde el pie está en contacto con el calzado. ¿Qué debemos saber sobre los callos y cómo tratarlos? Hemos de entender que son comunes y aunque no son graves, su tratamiento requiere atención profesional. Asimismo, pueden surgir complicaciones debido a estas callosidades. Es decir, úlceras, infecciones en la piel, sangrado, entre otros. Sobre todo, si existen enfermedades que afecten la circulación sanguínea, por ejemplo, la diabetes. ¿Hay formas de prevenir la aparición de callos? Es importante que usemos un calzado cómodo y