Blog de Salud | Clínica Mourín Salud en Friol (Lugo)

¿Para qué nos sirve la acupuntura en la medicina? ¿Cuáles son sus beneficios?

1 de octubre de 2020 No hay comentarios

La acupuntura es una técnica milenaria de la medicina tradicional china con más de 2500 años de historia que se ha convertido en una opción válida a la hora de liberar el cuerpo humano de dolor, estrés, ansiedad e incluso para curar algunas enfermedades. Esta práctica consiste en introducir unas pequeñas agujas en diferentes partes del cuerpo para aliviar el desequilibrio que se genera por el descontrol entre el yin y el yang. Estos puntos son los canales de energía vital o meridianos que recorren todo el organismo. Los beneficios principales de la acupuntura Con el paso de los años, la acupuntura ha evolucionado, lo que ha permitido que cada día más personas vean

5 ventajas de la ortodoncia invisible frente a otras ortodoncias

23 de septiembre de 2020 No hay comentarios

Somos una empresa de salud dental con años al servicio de nuestros clientes. Dedicados al estudio, cuidado y estética dental. En nuestra clínica contamos con los equipos e instrumentos más versátiles y actualizados del mercado así como profesionales en materia de ortodoncia invisible. Te ofrecemos lo mejor en servicios y tratamientos para corregir las formas de las arcadas dentarias, posición de los maxilares… estos no solo te ayudan a mejorar la masticación sino que también mejora la estética facial. ¿Quieres lucir una sonrisa maravillosa? Presta atención al siguiente apartado. ¿Qué es la ortodoncia invisible? La ortodoncia es una especialidad de la odontología que estudia, investiga y corrige los problemas de apiñamiento dental, mordida cruzada y otros. Los avances en

Las nuevas medidas para hacer deporte tras el COVID-19

15 de septiembre de 2020 No hay comentarios

La pandemia producida por la COVID-19 ha ocasionado serias restricciones en la vida de millones de personas en todo el mundo. Los deportistas, quienes usualmente ejercen sus prácticas en el exterior, han tenido que optar por alternativas para no abandonar del todo sus respectivas disciplinas. Ahora que la normalidad se establece poco a poco, quizá sea bueno tener presente algunos detalles para volver a hacer deporte de forma segura. Aquí te ayudaremos con ello presentándote una breve guía para hacer deporte después del confinamiento. Medidas de prevención para ejercitarte tras el COVID-19 La mayoría de los países han flexibilizado sus medidas de confinamiento y millones podrán despejar su mente haciendo deporte al aire libre. Para hacerlo de

Callos en los pies, ¿Cómo tratarlos?

11 de septiembre de 2020 No hay comentarios

Algunos de nosotros observamos callosidades en los pies que generan molestia o dolor. Estas son capas de piel engrosadas producidas por la fricción o roce constante. Comúnmente se localizan en las áreas donde el pie está en contacto con el calzado. ¿Qué debemos saber sobre los callos y cómo tratarlos? Hemos de entender que son comunes y aunque no son graves, su tratamiento requiere atención profesional. Asimismo, pueden surgir complicaciones debido a estas callosidades. Es decir, úlceras, infecciones en la piel, sangrado, entre otros. Sobre todo, si existen enfermedades que afecten la circulación sanguínea, por ejemplo, la diabetes. ¿Hay formas de prevenir la aparición de callos? Es importante que usemos un calzado cómodo y

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Esterilización de material odontológico y procesos anti Covid-19

3 de septiembre de 2020 No hay comentarios

Como sabes, el tema de la desinfección y la prevención está más actual que nunca en todos los ámbitos de la vida diaria debido al confinamiento mundial. Por eso, también hay procedimientos y obligaciones dentro de nuestra práctica dental en nuestra clínica dental en Friol. De hecho, esta alerta sanitaria ha incrementado al 1000% los procesos de esterilización e higiene en cotidianidad de una clínica común, ya que son un área de riesgo para los pacientes y para los profesionales de la salud bucal. La esterilización es un proceso diario y obligatorio Es importante tener en cuenta que la saliva tiene un papel clave en la transmisión de este virus entre humanos, y

Te contamos cómo enjuagarse correctamente la boca

4 de agosto de 2020 No hay comentarios

El cuidado bucal es una práctica diaria que todos debemos tener muy presente desde la infancia si queremos tener una cavidad bucal saludable y una sonrisa bonita. Sin embargo, a veces no sabemos cómo realizarla correctamente y esto trae como consecuencia la aparición de dolencias bucales como caries, placa o halitosis. Por eso, es una buena decisión seguir los consejos de los expertos en cuidado bucal y sobre todo en el proceso de enjuagado, así corregirás las técnicas de limpieza y obtendrás los resultados esperados. Consejos para el enjuagado bucal El cepillado de los dientes es una técnica para eliminar el sarro y residuos de las piezas dentales con sustancias y herramientas especialmente

¿Encías retraídas? Existen soluciones para las encías retraídas

27 de julio de 2020 No hay comentarios

La salud oral depende en buena manera del cuidado diario que le demos. La dentadura es muy importante para masticar los alimentos que nos mantienen con vida, esto incluye prestar especial atención a cada parte de ella. En ocasiones, la retracción de las encías suele convertirse en un serio problema que interfiere tanto la estética como en la funcionalidad. No obstante, existen diversas soluciones para sanar este tipo de afecciones, veamos algunas de ellas. Origen del problema La mencionada afección bucodental produce el deterioro y hasta la pérdida paulatina de los tejidos que están alrededor del diente. Hay que destacar que las encías dañadas no vuelven a crecer, de ahí la importancia de identificar pronto cualquier síntoma

¿Qué son las muelas del juicio? ¿Sirven para algo?

17 de julio de 2020 No hay comentarios

Estas muelas del juicio tan famosas son una herencia de un pasado evolutivo muy distante. De hecho, son las últimas en erupcionar en los arcos dentales y la mayoría de personas tienes dudas respecto a qué son, para qué sirven y si es cierto que siempre deben ser extraídas. ¿Cuándo aparecen? Las muelas del juicio normalmente erupcionan en la mandíbula entre los 18 y los 25 años de edad, un período comúnmente conocido como la «edad del juicio», de la cual proviene el nombre popular de los terceros molares. Aunque hay que destacar que hay casos en los que pueden aparecer bastante tarde, a algunos pacientes les salen después de los 40 años, y otros

¿Qué son los ligamentos y para qué sirven?

7 de julio de 2020 No hay comentarios

El sistema musculoesquelético del cuerpo humano se encuentra conformado por distintos elementos encargados de darnos sostén y movimiento. Uno de ellos son los ligamentos, bandas de tejido conectivo capaces de unir un hueso con otro adyacente en el periostio. Las fibras de colágeno son el componente principal de estos haces y se caracterizan por ser extremadamente flexibles y resistentes ante estímulos intensos como tracciones o compresiones, gracias a su especializada disposición en fascículos paralelos que aumenta la fuerza individual de cada fibra, lo que a su vez permite la realización de movimientos fisiológicos e impide los lesivos. De ahí que los daños más comunes se relacionen con traumatismos como, por ejemplo, esguinces o roturas parciales. En cuanto

¿Cuáles son los puntos de la acupuntura?

22 de junio de 2020 No hay comentarios

En la búsqueda de obtener mejores resultados para aliviar el dolor y potenciar la curación, ha ido en aumento la combinación de la acupuntura con tratamientos modernos. Esta técnica milenaria se ha aplicado en los últimos años como medicina alternativa, sobre todo en el ámbito deportivo. Con este tratamiento, los beneficios obtenidos demuestran que mejora el rendimiento físico en deportistas, su rapidez, alivia molestias y ayuda a mejorar sus marcas. Este consiste en insertar agujas muy finas en la piel en puntos del cuerpo que son las entradas y salidas de energía. Puntos de los 5 movimientos (Wu Shu Xue) En la antigua China tenían la tradición de nombrar todo con referencias a la naturaleza